Persoonlijke hulpmiddelen
Lichaam

4 Hoe kom ik van cellulitis af
Hoe kom ik van cellulitis af

Door: Adine Versluis

Cellulitis: bijna iedere vrouw heeft last van deze ontsierende bobbels op de heupen en dijen. Cellulitis ontstaat als vet en afvalstoffen zich ophopen tegen je huidwand. Hierdoor krijg je aan de buitenkant een onregelmatig reliëf, ook wel bekend als sinaasappelhuid. De kans is klein dat je volledig cellulitis-vrij door het leven kunt gaan, maar je kunt zeker wel invloed uitoefenen op de mate waarin je er last van hebt!


Home » Mode & uiterlijk » Uiterlijke verzorging » Lichaam

4 Hoe breng ik bruin zonder zon aan
Hoe breng ik bruin zonder zon aan

Door: Adine Versluis

Een kleurtje oogt gezond. Bovendien lijk je er slanker door. Helaas schijnt de zon vaak nét op die dagen dat jij binnen aan het werk bent. Gelukkig ben je voor een kleurtje allang niet meer afhankelijk van de zon en kun je jezelf helpen met verschillende bruin zonder zon crèmes. Het opbrengen van zo’n crème is echter wel een kunst!


Home » Mode & uiterlijk » Uiterlijke verzorging » Lichaam

4 Hoe geef ik mezelf een huidpeeling
Hoe geef ik mezelf een huidpeeling

Door: Adine Versluis

Door je huid goed te verzorgen, gezond te eten en veel water te drinken krijg je een stralende huid. Soms heb je echter nét even wat meer nodig en kun je jezelf een huidpeeling geven. Peelen, ook wel exfoliëren genoemd, is een behandeling waarbij je letterlijk het bovenste laagje van je huid afschuurt, waardoor een zachte en stralende huid tevoorschijn komt. Bovendien worden oppervlakkige rimpels verzwakt. Je hebt verschillende soorten peelings, zoals de chemische peeling, de crème peeling en de korrelpeeling. Het principe is in alle gevallen echter hetzelfde, evenals - in grote lijnen - de toepassing.


Home » Mode & uiterlijk » Uiterlijke verzorging » Lichaam

Hoe gebruik ik een elektrisch epileerapparaat
Hoe gebruik ik een elektrisch epileerapparaat

Door: Adine Versluis

Een elektrisch epileerapparaat is handig; na gebruik blijven je haartjes zeker voor twee tot drie weken weg en komen vervolgens zachter terug, waardoor je steeds minder last hebt van ongewenste haargroei. Wél kan deze methode van ontharen vrij pijnlijk zijn. Bereid je daarom goed voor en gebruik het apparaat regelmatig, zodat je huid eraan kan wennen.


Home » Mode & uiterlijk » Uiterlijke verzorging » Lichaam

5 Hoe wax ik mijn benen
Hoe wax ik mijn benen

Door: Adine Versluis

Als je graag rokjes of korte broeken draagt, dan kun je niet om gladde en zachte benen heen. Scheren is een goede oplossing, maar dat vraagt wel onderhoud. Bovendien krijg je van scheren vaak na een dag al harde stoppels, waardoor je maar kort van het resultaat kunt genieten. Dan is waxen (ook wel harsen genoemd) een betere oplossing. Je benen zijn wekenlang glad en je krijgt geen stoppeltjes!


Home » Mode & uiterlijk » Uiterlijke verzorging » Lichaam

Hoe bescherm ik mijn huid tegen de zon
Hoe bescherm ik mijn huid tegen de zon

Door: Cindy Kamstra

Zonder de zon zou er geen leven mogelijk zijn op aarde. Bovendien voorziet zonlicht ons van vitamine D, worden we er vrolijker en niet te vergeten prachtig bruin van. Maar teveel zonlicht is schadelijk voor je huid: de elastinevezels in je huid raken beschadigd en dat zorgt ervoor dat je huid sneller veroudert. Bovendien kun je huidkanker krijgen van te vaak te lang in de zon liggen. Gelukkig kun je zelf veel doen om je huid te beschermen tegen de zon.


Home » Mode & uiterlijk » Uiterlijke verzorging » Lichaam

Hoe maak ik zelf zonnebrandcrème

Door: Adine Versluis

Vitamine d is goed voor je en de makkelijkste manier om daaraan te komen, is door in de zon te gaan zitten. Je huid te veel blootstellen aan zonlicht kan echter ook gevaarlijk zijn. Goede bescherming is essentieel. Die kun je kopen in de winkel, maar ook gewoon zelf maken. Helemaal natuurlijk!


Home » Mode & uiterlijk » Uiterlijke verzorging » Lichaam

Hoedoeners in de spotlight
Bastienne Wentzel
Lid sinds: 9 juni 2008
Aantal Hoedoes: 59
Cindy Kamstra
Lid sinds: 18 juni 2008
Aantal Hoedoes: 86
Renate Boogvrouw
Lid sinds: 11 april 2008
Aantal Hoedoes: 15
Wil je ook schrijven voor Hoedoe?
Meld je aan!