Persoonlijke hulpmiddelen
Home » Mode & uiterlijk » Uiterlijke verzorging » Gezicht » Hoe maak ik zelf tandpasta

Hoe maak ik zelf tandpasta

Document acties
  • Tijdshoeveelheid 10 minuten
  • Moeilijkheidsgraad: goed te doen
Het is belangrijk om goed voor je gebit te zorgen. Dat betekent regelmatig poetsen, flossen en een beetje opletten op wat je eet. Maar dat poetsen, waar doe je dat mee? Met zo'n lekkere tandpasta die extra witte tanden belooft? Dan is de kans groot dat daar suikers en fluoride in zitten op een manier die je liever niet combineert met je tanden. Er is ook een meer natuurlijke manier. Hier lees je hoe je zelf tandpasta kunt maken.

Hoedoe door: Adine Versluis

Bekijk het profiel van Adine Versluis
Aantal Hoedoes: 471


Benodigdheden

  • 2 eetlepels zuiveringszout (ook wel bekend als 'baking soda', vaak verkrijgbaar bij de drogist)
  • 2 eetlepels kokosolie
  • Biologische etherische olie, bijvoorbeeld pepermunt - een paar druppels is al genoeg
  • 1 theelepel Keltisch zeezout
  • Klein glazen kommetje
  • Grotere bak
  • Warm water
  • Lepels of spatels
  • Schoon glazen potje

Stappen

  1. Verwarm de kokosolie

    Doe de kokosolie in een kommetje en zet dat kommetje in een bak met warm water. De kokosolie wordt dan vloeibaarder en is makkelijker te bewerken. Het hoeft niet helemaal vloeibaar te worden.

  2. Meng de tandpasta

    Als de kokosolie wat zachter is, kun je hier het zuiveringszout doorheen roeren. Voeg ook een paar druppels etherische olie toe. Veel heb je hier niet van nodig, een paar druppels is vaak meer dan genoeg. Heb je xylitol? Roer dat er dan ook nu doorheen.

  3. Laat het mengsel iets dikker worden

    Als het goed is wordt het mengsel nu wat dikker. Je kunt het ook heel even laten staan. Zoek ondertussen vast een schoon potje op met een deksel.

  4. Doe de tandpasta in het potje

    Schep de tandpasta vervolgens over in het schone potje en laat het verder afkoelen. Het hoeft niet in de koelkast; op kamertemperatuur bewaren is het beste.

  5. Gebruik je nieuwe tandpasta

    Vervolgens is je tandpasta klaar voor gebruik! Elke keer als je wat nodig hebt, kun je met een lepeltje iets uit het potje scheppen en dat op je tandenborstel doen. Spoel wel altijd na met warm water, om te voorkomen dat de kokosolie - die stolt bij temperaturen onder de 25 graden - de afvoer na verloop van tijd verstopt.

Do's

  • Je kunt eventueel ook een halve of een hele theelepel xylitol toevoegen. Dit is een natuurlijke zoetstof die tandplak voorkomt en de groei van bacteriën remt

Don'ts

  • Kies geen zuiveringszout met een grove structuur, dat poetst niet prettig én kan je glazuur alsnog beschadigen
  • Gebruik deze tandpasta niet als je een gebitsprothese draagt. Het zuiveringszout kan de lijm die daarin gebruikt is aantasten

Bron

Meer uitleg