Hoedoe Updates

Hoe vind ik vrijwilligerswerk dat bij me past

Door: Irene de Vette

Karel is een actief lid van zijn tennisclub, maar met zijn drukke baan heeft hij geen tijd voor een bestuursfunctie. Jet houdt enorm van mensen, maar ziet zichzelf niet direct als groepsleider van een bejaardenexcursie. In plaats van geld schenken wil Sarah graag iets concreets doen voor een goed doel, maar collecteren langs de deuren lijkt haar niks. Jaap wil graag onbetaald werk doen, maar er graag ook nog iets van opsteken, zoals computervaardigheden. Net als bijna vier miljoen Nederlanders willen deze mensen zich graag inzetten voor de samenleving, ook al krijgen ze daar niets voor behalve een goed gevoel. Die voldoening krijg je vooral als je vrijwilligerswerk vindt dat bij jou en je levensstijl past.

Home » Maatschappij » Vrijwilligerswerk

Hoe kom ik in actie bij vermoeden van kindermishandeling

Door: Adine Faber-Versluis

Op kindermishandeling ligt allang geen taboe meer, maar op het actie ondernemen bij het vermoeden van kindermishandeling wél. Want wat kun je nu doen als je denkt dat een kind mishandeld wordt? Welke stappen kun je wel nemen en wat moet je vooral niet doen? Het Nederlands Jeugd instituut (NJi) is hét expertisecentrum voor jeugd en opvoeding en is actief in het voorkomen van kindermishandeling.

Home » Maatschappij

Hoe kan ik door voeding mijn cholesterol verlagen

Door: Irene de Vette

Cholesterol. Het woord klinkt gevaarlijk: je denkt toch al snel aan hart- en vaatziekten. Toch is het een lichaamseigen stof die je hard nodig hebt. Pas als de balans in je cholesterolproductie doorslaat, kan het schadelijk voor je gezondheid worden. Met een gezonde voeding kun je het cholesterolgehalte een belangrijk deel onder controle houden. “Let vooral heel goed op verzadigde vetten”, geeft diëtiste Martine Bos als belangrijkste advies.

Home » Eten & drinken » Dieet

Hoe stel ik een EHBO-koffer samen

Door: Adine Faber-Versluis

Een EHBO-koffer mag in geen enkel huishouden ontbreken. Je kunt een kant en klaar exemplaar kopen, maar je kunt er ook zelf een samenstellen. Dan kun je die direct aanpassen op wat je zelf het meest gebruikt.

Home » Lichaam & geest » Lichaam

Hoe houd ik een creatieve brainstorm

Door: Adine Faber-Versluis

De beste ideeën komen onverwachts en meestal als je ze niet echt nodig hebt. Voor al die momenten dat je wél goede ideeën nodig hebt, kun je een creatieve brainstorm organiseren. Of je dat nu alleen doet of met andere mensen; het zal zeker een paar leuke resultaten opleveren. Bovendien kun je zo'n creatieve brainstorm steeds op een iets andere manier opzetten!

Home » Lichaam & geest » Persoonlijke ontwikkeling

Hoe word ik acteur

Door: Adine Faber-Versluis

Zie je jezelf al in GTST, of ben je zelfs de nieuwe Tom Cruise? Als het jouw droom is om acteur te worden, dan kun je daar maar beter serieus werk van maken, want je bent zeker niet de enige. Met deze stappen ben je de concurrentie in ieder geval al wat voor.

Home » Werk & carrière » Spannende beroepen

Hoe scoor ik een goedkope trouwjurk

Door: Cindy Kamstra

Je bruiloft is de mooiste dag van je leven en daar hoort natuurlijk ook de perfecte jurk bij. Helaas hangt daar meestal een fors prijskaartje aan. Wat nu? Geen paniek, met een beetje creatief shoppen scoor jij een prachtige bruidsjurk (bijna) voor een prikkie.

Home » Familie & relaties » Trouwen

Hoe vind ik een betrouwbare makelaar

Door: Cindy Kamstra

Makelaars zijn onbetrouwbare oplichters die veel te hoge prijzen voor hun diensten rekenen en alleen maar op hun eigen gewin uit zijn. Toch? Nou, natuurlijk zitten die ertussen, net als in elk vrij beroep. Maar het vinden van een betrouwbare makelaar is niet moeilijk, want daar zijn er gelukkig ook een heleboel van!

Home » Wonen & inrichten » Huis kopen of verkopen

Hoe verhelp ik een ingegroeide teennagel

Door: Adine Faber-Versluis

Een teennagel waarvan de rand of het puntje in je nagelplooi prikt, is een ingegroeide teennagel. Het lijkt een onschuldig kwaaltje, maar kan je veel ellende bezorgen. Bovendien ziet het er niet erg fris uit. Gelukkig is een ingegroeide teennagel te voorkomen én te verhelpen. Vroeg actie ondernemen is cruciaal!

Home » Lichaam & geest » Lichaam » Voeten

Hoe schrijf ik een origineel sinterklaasgedicht

Door: Marieke van Oosterhout

‘De Sint zat te denken wat hij jou dit jaar weer zou schenken.' Begint jouw sinterklaasgedicht ieder jaar weer met deze weinig originele zin? Oké, niet ieder mens is van nature een dichter, maar als je er de tijd voor neemt en er echt voor gaat zitten, kun je een heel eind komen. Het kost misschien wel iets meer tijd dan dat je gewend bent, maar zo laat je ook echt zien dat je er moeite voor hebt gedaan. En zeg nou zelf: je vindt het toch ook leuk om een origineel en persoonlijk gedicht te krijgen?!

Home » Kunst & cultuur » Feestdagen » Sinterklaas

Hoe wax ik mijn benen

Door: Adine Faber-Versluis

Als je graag rokjes of korte broeken draagt, dan kun je niet om gladde en zachte benen heen. Scheren is een goede oplossing, maar dat vraagt wel onderhoud. Bovendien krijg je van scheren vaak na een dag al harde stoppels, waardoor je maar kort van het resultaat kunt genieten. Dan is waxen (ook wel harsen genoemd) een betere oplossing. Je benen zijn wekenlang glad en je krijgt geen stoppeltjes!

Home » Mode & uiterlijk » Uiterlijke verzorging » Lichaam

Hoe maak ik een weblog

Door: Adine Faber-Versluis

Tegenwoordig heeft iedereen een weblog: je favoriete muzikant, de minister-president én de buurvrouw. Met een weblog kun je mensen een kijkje gunnen in je leven, je mening ventileren en in contact komen met andere 'bloggers'. Lijkt een eigen weblog jou ook wel wat? Maak er dan snel eentje aan!

Home » Computers » Internet » Websites

Hoe kies ik de juiste spijkerbroek

Door: Cindy Kamstra

De spijkerbroek is een populair kledingstuk. Iedereen heeft er wel één in de kast hangen. Maar met de vele modellen die er te koop zijn, is het niet het gemakkelijkste kledingstuk om te kopen. Heb jij moeite met het vinden van een exemplaar dat je fantastisch staat? Niet getreurd, er is voor iedereen een spijkerbroek te vinden. Je moet alleen even weten waar je op moet letten!

Home » Mode & uiterlijk » Kleding

Hoe ruim ik mijn garage op

Door: Adine Faber-Versluis

Oude boeken, kasten, kleding, gereedschap; de garage is voor veel mensen het afvalputje van hun huishouden. Alles wat (nog) niet weg kan, maar ook niet meer nodig is, wordt in de garage gezet. Het opruimen van de garage is dan ook een hels karwei, dat menigeen de schrik aanjaagt. Toch is het slim om jezelf er zo af en toe aan te zetten, om ervoor te zorgen dat je weer optimaal plezier kunt hebben van je garage!

Home » Wonen & inrichten » Garage

Hoe ontrommel ik mijn huis

Door: Irene de Vette

Het kan iedereen op elk willekeurig tijdstip overvallen. Je doet een kastdeur open op zoek naar, zeg, de beachballset voor op vakantie en de hele inhoud van de kast – kerstverlichting, buikspierapparaat, tien zonnebrillen, álles – stort in één keer over je heen. Die wake-up call had je vroeg of laat moeten krijgen: tijd om op te ruimen. Hoe ben je in hemelsnaam aan zoveel zooi gekomen? En hoe kom je er weer vanaf? In weggooien ben je geen kei. Maar om op te kunnen ruimen, zul je het toch moeten.

Home » Wonen & inrichten » Huishouden

Hoe verwijder ik ongewenste informatie uit Google

Door: Renate Boogvrouw

Zonder nadenken heb je iets fouts geschreven op een forum, weblog of website en heb je daarbij je echte naam gebruikt. Als iemand nu op jouw naam googlet (bijvoorbeeld een lid van de sollicitatiecommissie), dan vindt hij die vervelende uitspraken. Er zijn een paar dingen die je kunt doen om ongewenste informatie te verwijderen uit Google, ofwel te ontgooglen.

Home » Computers » Internet » Websites » Google

Hoe kan ik fanmail sturen naar J.K. Rowling

Door: Mohammed

Ben je ook dol op de boeken over Harry Potter en wil je dat wel eens laten weten aan schrijfster J. K. Rowling? Stuur haar dan eens fanmail. Hier lees je precies hoe je dat doet.

Home » Kunst & cultuur

Hoe bereken ik mijn BMI

Door: Renate Boogvrouw

Je Body Mass Index (BMI) geeft aan of je lichaamsgewicht goed in verhouding is met je lengte. Het wordt berekend als je lichaamsgewicht in kilo's gedeeld door het kwadraat van je lengte in meters. De BMI, ofwel de Quetelet-index, is een indicatie voor de gezondheidsrisico's van je gewicht.

Home » Lichaam & geest » Lichaam » Gewicht

Hoe maak ik een korte broek van mijn spijkerbroek

Door: Femke Schut

Er zijn altijd wel spijkerbroeken die je in de kast hebt hangen maar die je eigenlijk nooit draagt. Of je hebt een spijkerbroek met een gat op kniehoogte die je eigenlijk niet meer kunt dragen. Wat is er nu leuker dan hier een korte broek van te maken? Op die manier kun je de spijkerbroek toch nog dragen en heb je een korte broek voor de zomer! Nu kun je de broek natuurlijk gewoon op een bepaalde lengte afknippen, maar dat geeft niet altijd een mooi resultaat. Daarom in dit artikel een aantal handige tips waarmee je een perfecte korte broek kunt maken.

Home » Mode & uiterlijk » Kleding

Hoe voorkom ik impulsaankopen

Door: Adine Faber-Versluis

Aan het einde van haar geld houdt Loesje een stukje maand over. Dit geldt niet alleen voor Loesje, maar ook voor het gros van de Nederlanders. Hoewel het leven een stuk duurder geworden is, is dit zeker niet de enige oorzaak van de kraters in jouw bankrekening! Door verstandig te shoppen en impulsaankopen te voorkomen kom je straks vanzelf toe aan die nieuwe TV of auto die je al zo lang wilde hebben!

Home » Geld » Besparen